Ακμή: Πως να την αντιμετωπίσεις διατροφικά;

Γεια σας,

Η ακμή είναι ένα σύνηθες δερματικό πρόβλημα που απασχολεί πολλά άτομα, άνδρες και γυναίκες. Εμφανίζεται κυρίως στην εφηβική ηλικία, αλλά σε κάποιες περιπτώσεις ακόμα και στην ενήλικη ζωή.

Πολλοί είναι εκείνοι που αναρωτιούνται αν διάφορες τροφές όπως τα γαλακτοκομικά ή η σοκολάτα, σχετίζονται με την εμφάνιση ακμής. Αυτός είναι ο λόγος που αποφάσισα να δημοσιεύσω το άρθρο – οδηγό μου με τίτλο ”Ακμή: Πως να την αντιμετωπίσεις διατροφικά;”

Μπορείτε να διαβάσετε μεταξύ άλλων τα εξής:

– Τι είναι η Ακμή
– Αίτια και Προδιάθεση
– Αντιμετώπιση Ακμής
– Διατροφή & Ακμή

Εάν κρίνετε πως η συγκεκριμένη θεματολογία είναι ενδιαφέρουσα, μπορείτε να δημοσιεύσετε το περιεχόμενο του άρθρου κι εσείς. Προς διευκόλυνσή σας, παραθέτω το link του αρχείου στη συνέχεια:

https://diaitologos.com/katastaseis-ygeias/akmi-kai-diatrofi/

Σας ευχαριστώ πολύ,

Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Ιδρυτής του medNutrition